Skip to content
Colin O'Brady, Pro-Endurance Athlete

Colin O'Brady, Pro-Endurance Athlete

10% Happier with Dan Harris
9 nov 2016 43 min
Openen in Hinto

Over deze aflevering

<p>Fewer than 50 people have accomplished the Explorer's Grand Slam, a challenge of summiting the highest peaks on each of the seven continents and completing treks to the North and South poles. Colin O'Brady not only completed the EGS this summer, he shattered the world record for it, finishing in just 139 days. O'Brady also set the world record for climbing the seven summits -- summiting Kilimanjaro in just 11.5 hours. Five years ago, a friend suggested he try mediation and recommended a 10-day silent vipassana retreat. At first O'Brady said he looked at meditation like an elite athlete, hoping to train his body and mind for peak performance, but soon discovered meditation gave him a much greater benefit for his daily life.</p>

Luister naar deze aflevering in het Engels om Engels te leren

Podcastafleveringen zijn een van de meest intensieve manieren om Engels op natief tempo op te nemen. Colin O'Brady, Pro-Endurance Athlete van 10% Happier with Dan Harris geeft je natuurlijke dialogen, ongescripte spraak en woordenschat die echt voorkomt in echte gesprekken.

In de Hinto-app is elk woord in het transcript tikbaar. Tik op een onbekend woord, zie direct de vertaling in jouw taal en blijf doorluisteren zonder je flow te onderbreken.

Afleveringen om Engels te leren

Meer Engelse podcasts