Lt. Col. Jannell MacAulay, Teaching 'Mental Push-ups' in US Air Force

7 mrt 2018 50 min

Over deze aflevering

Dr. Jannell MacAulay, a lieutenant colonel and flight instructor in the United States Air Force with over 3,000 flying hours as a combat veteran, sees mindfulness meditation as national security asset. A former commander of the 400-member joint 305th Operations Support Squadron, MacAulay teaches mindfulness to her fellow commanders and other Airmen in order to improve their leadership and mission-focused performance, as well as change the culture within a high-stress military organization.

Luister naar deze aflevering in het Engels om Engels te leren

Podcastafleveringen zijn een van de meest intensieve manieren om Engels op natief tempo op te nemen. Lt. Col. Jannell MacAulay, Teaching 'Mental Push-ups' in US Air Force van 10% Happier with Dan Harris geeft je natuurlijke dialogen, ongescripte spraak en woordenschat die echt voorkomt in echte gesprekken.

In de Hinto-app is elk woord in het transcript tikbaar. Tik op een onbekend woord, zie direct de vertaling in jouw taal en blijf doorluisteren zonder je flow te onderbreken.

Afleveringen om Engels te leren

Meer Engelse podcasts