Skip to content
How To Avoid Running Injuries | Extra Mile

How To Avoid Running Injuries | Extra Mile

UNTAPPED with Spencer Matthews
30 Tem 2026 32 min
Hinto'da aç

Bu bölüm hakkında

<p>What are the most common injuries runners get? How can you prevent and treat them? </p><br><p>Spencer and Oli break it all down on this week's episode of Extra Mile.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>

İngilizce öğrenmek için bu bölümü İngilizce dinle

Podcast bölümleri, İngilizceyi yerli hızında özümsemenin en yoğun yollarından biridir. How To Avoid Running Injuries | Extra Mile (UNTAPPED with Spencer Matthews) sana doğal diyalog, senaryosuz konuşma ve gerçek sohbetlerde karşına çıkacak kelimeleri verir.

Hinto uygulamasında transkriptteki her kelime dokunulabilir. Bilmediğin bir kelimeye dokun, kendi dilindeki çevirisini anında gör ve akışını bozmadan dinlemeye devam et.

İngilizce öğrenmek için bölümler

Daha fazla İngilizce podcast