Do Super Shoes Really Make You Faster? | Extra Mile
Про цей епізод
<p>After Sabastian Sawe's record breaking London Marathon win, and more runners than ever before breaking the 3 hour barrier, Spencer and Oli sit down to discuss the effect super shoes really have - and the moral dilemma of wearing them in your next marathon.</p><br><p>Heights 👉 Stay sharp like Spencer. 20% off Heights with code UT20: https://highpfrmc.com/ut-vitals-au2 </p><br><p>WHOOP 👉 Join Spencer in untapping your own potential with 1 month free here: https://highpfrmc.com/UT_WHOOP_au</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
Слухай цей епізод англійською, щоб вчити англійську
Подкасти — один з найщільніших способів вбирати англійську в нативному темпі. Do Super Shoes Really Make You Faster? | Extra Mile від UNTAPPED with Spencer Matthews дає тобі живі діалоги, непідготовлене мовлення і лексику, яка справді з’являється в реальних розмовах.
У застосунку Hinto кожне слово в транскрипті можна торкнутися. Торкнися незнайомого слова, побач переклад своєю мовою миттєво і слухай далі без втрати ритму.
Епізоди для вивчення англійської
- How To Avoid Running Injuries | Extra Mile 30 лип. 2026 р.
- How To Run a 13:06 5K, Best Running Shoes & Long Distance Running Tips | Andy Butchart 27 лип. 2026 р.
- Inflammation Explained: The Hidden Key To Longevity, Health & Better Training 23 лип. 2026 р.
- Should There Be Weight Classes In Running? | Jordan Stanton 20 лип. 2026 р.
- HRV Explained: Steven Bartlett, Three Glasses of Wine and a Very Bad Recovery Score | Extra Mile 16 лип. 2026 р.
- Jonny Davies Breaks Down Ultra Training, Running Economy & Gait Analysis 13 лип. 2026 р.
- Running Economy Explained: The Secret To Effortless Running | Extra Mile 9 лип. 2026 р.
- BONUS - My Running Shoe Rotation | Daily, Race Day, & Trail 8 лип. 2026 р.
- The Secret Running Obsession of Elite Golfer Charley Hull 6 лип. 2026 р.
- Altitude Training Explained: Is It Actually Worth It? | Extra Mile 2 лип. 2026 р.
- How To Run a 5K PB, HYROX Controversy & Olympic Heartbreak | Holly Archer 29 черв. 2026 р.
- How Strength Unlocks Better Running And A Longer Life | Extra Mile 25 черв. 2026 р.
- The Secret Norwegian Training Method for Better Endurance 22 черв. 2026 р.
- Carb Loading & Gels: What Runners Need To Know | Extra Mile 18 черв. 2026 р.
- Mary McCarthy Debunks Over-Training Rumours, Stress Fracture Accident and Online Critique 15 черв. 2026 р.
- The Genetics Of Great Runners Explained | Extra Mile 11 черв. 2026 р.
- Harry Judd: From Rookie to Sub 3:10 Marathon & Best Running Shoes 8 черв. 2026 р.
- How Stress Ruins Your Fitness 4 черв. 2026 р.
- The Stoltman Brothers On Calories, Carbs & The Truth About Strength 1 черв. 2026 р.
- The Truth About Peptides: From Ozempic To The Wolverine Stack 28 трав. 2026 р.
- 4 Mistakes People Make When Hybrid Training | Fergus Crawley 25 трав. 2026 р.
- What Alcohol Really Does To Your Body | Extra Mile 21 трав. 2026 р.
- Alfie Manthorpe's 5 Training Rules To Run Faster & Longer 18 трав. 2026 р.
- The TRUTH About Zone Training 14 трав. 2026 р.
- Super Shoe Secrets, Keely Hodgkinson & The Hardest Distance Race | Seb Coe 11 трав. 2026 р.
- Things Men Don't Say Out Loud 8 трав. 2026 р.
- Do Supplements Really Work? | Extra Mile 7 трав. 2026 р.
- Explaining The Sub-2 Marathon | Stephen Scullion 4 трав. 2026 р.
- Hugo Fry's Tips for a 2.17 Marathon, Rice Obsession & Best Running Super Shoes 26 квіт. 2026 р.
- What Really Happens When You Sleep | Extra Mile 23 квіт. 2026 р.