Skip to content
Завантажити
From "Good Inside with Dr. Becky": If You Think You're Bad at Meditation, Dan Harris Says You're Doing it Right

From "Good Inside with Dr. Becky": If You Think You're Bad at Meditation, Dan Harris Says You're Doing it Right

10% Happier with Dan Harris
27 вер. 2024 р. 40 min
Відкрити в Hinto

Про цей епізод

<p>Bringing you an episode of <a href= "https://www.goodinside.com/podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Good Inside with Dr. Becky Kennedy</a>. </p> <p>Even if you don't consider yourself an anxious person, once you become a parent, it is easy to start worrying about the health and wellbeing of your child. But parents need to learn to manage their anxiety for themselves and their kids. To celebrate the 10th anniversary of his book, 10% Happier, Dan Harris joins Dr. Becky to dispel some of the myths about meditation and to show parents how meditation can be a practical strategy in their everyday lives.</p> <p>Check out Dr. Becky's appearance on the 10% Happier Podcast <a href="https://www.happierapp.com/podcast/tph/becky-kennedy" rel= "noopener noreferrer" target="_blank">here</a>.</p>

Слухай цей епізод англійською, щоб вчити англійську

Подкасти — один з найщільніших способів вбирати англійську в нативному темпі. From "Good Inside with Dr. Becky": If You Think You're Bad at Meditation, Dan Harris Says You're Doing it Right від 10% Happier with Dan Harris дає тобі живі діалоги, непідготовлене мовлення і лексику, яка справді з’являється в реальних розмовах.

У застосунку Hinto кожне слово в транскрипті можна торкнутися. Торкнися незнайомого слова, побач переклад своєю мовою миттєво і слухай далі без втрати ритму.

Епізоди для вивчення англійської

Інші подкасти англійською