Handling Holiday Stress (Bonus Episode!)

19 dic 2016 56 min

Sobre este episodio

From the pressures of buying and receiving gifts to surviving awkward office parties, the holidays can be a stressful time of year. On a special edition of the "10% Happier" podcast, our host Dan Harris leads a roundtable discussion with two meditation teachers, Sharon Salzberg and Kate Johnson, as well as David Gelles, an author and New York Times business reporter who covers the meditation scene, on how meditation can help us get through the holidays.

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Los episodios de podcast son una de las formas más densas de absorber inglés al ritmo nativo. Handling Holiday Stress (Bonus Episode!) de 10% Happier with Dan Harris te da diálogo natural, habla sin guion y vocabulario que de verdad aparece en conversaciones reales.

En la app Hinto, cada palabra de la transcripción es tocable. Toca una palabra desconocida, ve la traducción a tu idioma al instante y sigue escuchando sin romper el ritmo.

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