Sliced Bread 
Открыть в Hinto Об эпизоде
<p>Lots of people use a foam roller, either before after exercise. It's not usually a very comfortable experience - as Greg finds out in this episode - but is worth the pain? Can they really increase flexibility before exercise, and ease our muscles afterwards? Is it any better than stretching? As you'd expect, there are plenty of claims around these products, which cost anything from a tenner to more than £100 for a vibrating version. We're going right around the world for this one - listener Brendon joins us all the way from New Zealand, and to get him some answers we've got foam roller expert Dr David Behm dialling in from Canada. National Physiotherapy Lead for Nuffield Health Jodie Breach also joins Greg in the studio. So are foam rollers the best thing since sliced bread?</p><p>PRESENTER: GREG FOOT PRODUCER: TOM MOSELEY</p>
Слушай этот эпизод на английском, чтобы учить английский
Подкасты — один из самых плотных способов впитать английский в естественном темпе. Sliced Bread - Series 9: Foam Rollers от Sliced Bread даёт живые диалоги, неподготовленную речь и лексику, которая действительно встречается в реальных разговорах.
В приложении Hinto каждое слово транскрипта кликабельное. Тапни незнакомое слово, увидь перевод на своём языке мгновенно и продолжай слушать без потери ритма.
Эпизоды для изучения английского
- Dough - Series 5: Gyms 10 сент. 2026 г.
- Dough - Series 5: Money 3 сент. 2026 г.
- Your Next Listen: Sort Your Life Out Unpacked 31 авг. 2026 г.
- Sliced Bread - Series 16: Experimental Peptides 27 авг. 2026 г.
- Sliced Bread - Series 16: Laundry Detergents 20 авг. 2026 г.
- Sliced Bread - Series 16: Pillows 13 авг. 2026 г.
- Sliced Bread - Series 16: Air Conditioning 6 авг. 2026 г.
- Sliced Bread - Series 16: Language Learning Apps 30 июл. 2026 г.
- Sliced Bread - Series 16: Kitchen Sponges, Cloths and Brushes 23 июл. 2026 г.
- Sliced Bread - Series 16: Robotic Lawnmowers 16 июл. 2026 г.
- Sliced Bread - Series 16: Gut Microbiome Tests 10 июл. 2026 г.
- Toast - Series 7: Orange 2 июл. 2026 г.
- Toast - Series 7: Izal Medicated Toilet Paper 25 июн. 2026 г.
- Toast - Series 7: Paperchase 18 июн. 2026 г.
- Toast - Series 7: EasyCinema 11 июн. 2026 г.
- Toast - Series 7: Wilko 4 июн. 2026 г.
- Sliced Bread - Series 15: Food Containers 28 мая 2026 г.
- Sliced Bread - Series 15: Cat Litter 21 мая 2026 г.
- Sliced Bread - Series 15: Ergonomic Keyboards and Mice 14 мая 2026 г.
- Sliced Bread - Series 15: Vibration Plates 7 мая 2026 г.
- Sliced Bread - Series 15: Hair Removal Devices 30 апр. 2026 г.
- Sliced Bread - Series 15: Infrared Saunas 23 апр. 2026 г.
- Sliced Bread - Series 15: Earwax Removers 16 апр. 2026 г.
- Sliced Bread - Series 15: Collagen (2026 Update) 9 апр. 2026 г.
- Dough - Series 4: Food 2 апр. 2026 г.
- Dough - Series 4: Eyewear 26 мар. 2026 г.
- Dough - Series 4: The Office 19 мар. 2026 г.
- Dough - Series 4: Trains 12 мар. 2026 г.
- Dough - Series 4: Mobile Phones 5 мар. 2026 г.
- Sliced Bread - Series 14: Baby Sleep Products 26 февр. 2026 г.
