Skip to content
Завантажити
How To Avoid Running Injuries | Extra Mile

How To Avoid Running Injuries | Extra Mile

UNTAPPED with Spencer Matthews
30 лип. 2026 р. 32 min
Відкрити в Hinto

Про цей епізод

<p>What are the most common injuries runners get? How can you prevent and treat them? </p><br><p>Spencer and Oli break it all down on this week's episode of Extra Mile.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>

Слухай цей епізод англійською, щоб вчити англійську

Подкасти — один з найщільніших способів вбирати англійську в нативному темпі. How To Avoid Running Injuries | Extra Mile від UNTAPPED with Spencer Matthews дає тобі живі діалоги, непідготовлене мовлення і лексику, яка справді з’являється в реальних розмовах.

У застосунку Hinto кожне слово в транскрипті можна торкнутися. Торкнися незнайомого слова, побач переклад своєю мовою миттєво і слухай далі без втрати ритму.

Епізоди для вивчення англійської

Інші подкасти англійською